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The Art of Observing and Adjusting: An Innovative Guide to Yoga Asana Adjustment for Your Postural Type

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Pressestimmen

Contemporary yoga and yoga anatomy are very alive, still rooted in tradition, but it's time for INNOVATION! ... Vayu has taken many 1% theories and practiced 99% on the mat, and in his teaching revealed some extraordinary gems. This book is pure innovation and will serve the yoga community well. ⎯John Scott, author of Ashtanga Yoga

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Vayu Jung Doohwa started teaching traditional Mysore-style Ashtanga Vinyasa yoga classes in his hometown of Busan in 2007, and he established the Yoga VnA studio in 2010. Since then he has been working on the contemporary scientific interpretations of the traditional Ashtanga yoga. Â Vayu has held more than 100 yoga anatomy workshops in Korea and China. He has been continuously working with his teacher John Scott, sharing the insights of this book during JSY CPD program 2016, 2017 in London.

Produktinformation

Taschenbuch: 128 Seiten

Verlag: Lotus Publishing (1. September 2019)

Sprache: Englisch

ISBN-10: 1905367945

ISBN-13: 978-1905367948

Größe und/oder Gewicht:

17,8 x 24,1 cm

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Amazon Bestseller-Rang:

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Posted in: Bücher